Yoga para un vientre plano

Yoga

Yoga para un vientre plano
Una secuencia para hacer en casa.

¿Qué es el Yoga?. Descubre sus beneficios. El yoga cultiva cuerpo, mente y alma . Es una disciplina física, mental y espiritual que se originó en la India y la palabra se asocia con prácticas de meditación en el hinduismo, el budismo y el jainismo.

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