Amor Saez

#MOREHEALTH
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¿Por qué hay personas que comen de todo y no engordan?
La comida, además del ejercicio, puede ser tu gran aliada quema-grasa si sabes elegirla.
Salud y fitness
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¿Se puede consumir transgénicos sin miedo?
La manipulación genética es uno de los mayores tabús de nuestra sociedad. ¿De verdad son tan malos?
Salud y fitness
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Cómo acertar con el sujetador
El 70% de las españolas llevamos un sujetador que no es de la talla correcta. ¿Eres una de ellas?
Elle Gourmet
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Cocina sin fogones
Buscamos los mejores espacios para entregarse a la filosofía 'raw'. Te lo ponemos crudo.
Belleza
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Los alimentos que te ponen "a tono"
Te contamos los mejores aliados para combatir el fotoenvejecimiento desde la tumbona.
Salud y fitness
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Buti Yoga
La última vuelta de tuerca del yoga promete un cuerpo más definido en cuestión de un mes.
Cara y cuerpo
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Reducir centímetros al más puro estilo momia
El último tratamiento reductor que ha enganchado a las celebrities.
Belleza
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Todo sobre la luz fría LED con oxígeno puro
La terapia a la que se han enganchado las celebrities para batallar contra las arrugas.
#MOREHEALTH
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Reduce el estrés como una celebrity
Baños en agua salada, cocinar, bostezar... Son algunos de los últimos tips para "pisar el freno" que practican actrices y top models.
Belleza
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Los parches son las nuevas mascarillas
Se han colado en el TOP de la cosmética exprés.
#MOREHEALTH
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Cinco formas de saber si eres intolerante a la lactosa (de verdad)
Entre un 30% y un 50% de la población tiene algún tipo de intolerancia a la lactosa... y todavía no lo sabe.
#MOREFIT
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Este es el nuevo deporte de verano más buscado
Se llama 'Poolbiking' y consiste en pedalear... en la piscina.
#MOREHEALTH
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La vida sin dietas
... o eso es lo que proponen las Fit Happy Sisters en su nuevo libro.
Pelo
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Cuatro peinados para enfrentar el verano
Si se acerca el calor y ya no sabes qué hacer con tu melena, apunta estos looks poco drásticos que te resolverán la papeleta.
Salud y fitness
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Kilos Out Plan
El plan para adelgazar con tus amigas.
Salud y fitness
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Adelgaza a través de la oreja
Tal cual.
Salud y fitness
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Combate la ansiedad desde el intestino
Una correcta alimentación puede evitar trastornos como la ansiedad, la depresión o la fatiga crónica.
Cara y cuerpo
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Los problemas 'beauty' que más preocupa a las españolas son...
¿Sufres alguno de ellos? Te contamos cómo solucionarlo.
Salud y fitness
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Una horita más, please...
Cómo superar el sueño estacional.
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