La medicina tradicional china y la ayurvédica están convencidas de que la salud empieza por los pies. De ahí que entre sus protocolos de masaje se incluyan la digitopresión de pies y la reflexología podal. Y cada vez hay más tratamientos de cuerpo que entre sus protocolos incluyen un placentero ritual de pies y/o piernas, para lograr la máxima relajación.
Pies sin complejos
Lávalos siempre con un jabón neutro y después sécalos muy bien, sobre todo entre los dedos -foco de hongos y gérmenes-. No te olvides hidratarlos con cremas ricas en Urea –al 10%-, glicerina, manteca de karité, Aloe Vera y aceite de Rosa Mosqueta, tal y como aconseja el podólogo Julio López Morales. Rebaja las durezas con piedra pómez y exfoliantes mecánicas –con gránulos-, aunque no totalmente, para que sigan cumpliendo su función de “almohadilla natural”. Y córtate las uñas rectas: “sin recortar los bordes para evitar que se claven –uñas encarnadas-”, recomienda.  
Saunita súper hidratante
Una vez a la semana aplícate una capa generosa de crema que cubra bien los pies, incluidos los tobillos, a modo de mascarilla, y cubre toda la zona con papel film, a modo de Saunita, durante 15 minutos, para favorecer el efecto osmótico que dilata los poros y hace penetrar los principios activos de la crema.

MicroPedi
Una forma rápida, sencilla, indolora y limpia de hacerte la pedicura profesional en tu propia casa es el nuevo dispositivo MicroPedi. Cuenta con dos tipos de rodillos intercambiables. El rosa está indicado para las pieles más sensibles y el azul para las más duras y secas. Los rodillos incorporan micro-minerales que giran 30 veces por segundo y eliminan así de forma inmediata las pieles muertas, durezas y callosidades de las plantas y talones. Es aconsejable utilizarlo una vez por semana. Con la ventaja añadida de que funciona con pilas. Precio: 49,95 €. Dónde: farmacias, parafarmacias, El Corte Inglés y www.micropedi.es.

Láser PinPointe Foot
A través del calor mata los hongos y recupera las uñas que se han vuelto gruesas, astilladas, amarillentas y sin brillo. Incluye estudio previo con toma de fotografías y análisis de muestra de tejido. Son necesarias de 1 a 3 sesiones. Precio: desde 250 €. Dónde: www.podomadrid.com. Felicidad Carrera, Madrid, tel. 914 35 17 24.

Producto recomendación:
Talones agrietados Stick Express, del Dr. Scholl. Su nuevo aplicador en barra hace su uso más cómodo y limpio, y permite su utilización en cualquier momento y lugar. Contiene urea concentrada al 25%, que mantiene la humedad y actúa reparando la piel.  Precio: 11, 33€.