Fitness online

Si no tienes tiempo de ir al gym, esta es tu web, ya que te ofrecen todo tipo de sesiones dirigidas para seguir de forma online donde quieras: desde artes marciales a pilates, yoga, tonificación muscular o ciclyng. Otros servicios. También cuentan con Área de Salud, programas de alta intensidad y ejercicios a medida según tus objetivos. Detrás de Linefit está la profesora de fitness Silvia Malagueta, quien ha creado un proyecto innovador que aúna entrenamiento y nuevas tecnologías. Psst. La web funciona mediante suscripción, desde mensual a anual. linefit.es.

La web ideal para las amantes del yoga, tanto aficionadas como profesionales, ya que te permite ver multitud de vídeos de esta disciplina para seguir online desde casa o utilizar como inspiración en tus clases. Lo mejor. Podrás ver vídeos de los mejores profesores de EEUU, desde Clara Robert Oss a Shiva Rea, en centros de yoga o espectaculares parajes naturales. Para principiantes, avanzados o profesores. Mucho más. También podrás ver vídeos de pilates, meditación, sesiones para aclarar dudas sobre tu práctica, vida saludable o música. Psst. Para ver los vídeos completos tendrás que suscribirte. myyogaonline.com.

Creada por el entrenador personal Ángel Merchán, esta es la web de un método que va mucho más allá del entrenamiento personal, ya que sus profesionales realizan un detallado estudio de tus necesidades, condición física y hábitos de vida para diseñarte un programa de wellness para realizar donde tú quieras. El plan HWM incluye entrenamiento físico, una modificación de los hábitos nutricionales y una corrección de los malos hábitos posturales. Lo mejor. Te garantizan los resultados al 100% gracias a su equipo profesional, su método y seguimiento constante.TPC10. Todo por un culo 10 es el método de entrenamiento diseñado por Ángel Merchán especialmente para la mujer. homewellnessmadrid.com.

Esta es la web del conocido entrenador personal Marcos Florez, creador de la primera agencia española dedicada exclusivamente al entrenamiento personal a domicilio. Entre su amplio equipo de profesionales, que trabaja en todo el país, encontrarás licenciados en Ciencias de la Actividad Física, diplomados en fisioterapia y/o certificados en entrenamiento personal. Te gustará. Su plan de “Ejercicio para la salud, imagen y rendimiento”, perfecto para recuperar la forma y la figura, sus programas EvoGolf y EvoPádel, su plan de ejercicio para embarazadas y sus sesiones a domicilio de yoga y pilates. Psst. Si prefieres entrenar fuera de casa, puedes hacerlo en su centro, en pleno barrio de Salamanca de Madrid. En su web también encontrarás programas de entrenamiento gratuitos. estarenforma.com.

Creada por Domingo Sánchez, esta web solucionará todas tus dudas sobre entrenamiento y nutrición. Además de artículos (con un apartado especial sobre la mujer), dispone de guía visual, un área de entrenamiento funcional y formación, posibilidad de hacer consultas y mucho más. Te gustarán. Los libros sobre entrenamiento de este experto en fitness, sobre todo “Mujer en forma. El reto”, con el que podrás aclarar todas tus dudas sobre tu cuerpo y el tipo de entrenamiento que mejor te va. Para acceder a todos los contenidos sólo tendrás que registrarte. prowellness.es.

Este es el blog desde donde Cristina Mitre, Directora de Belleza de Elle, experta en fitness y fan del running, te descubre cómo entrena, sus descubrimientos sobre ejercicio o te invita a participar en retos como el de Nike. Lo mejor. Ella misma se pone las mallas y las zapatillas para contarte en primera persona todo lo que prueba, desde una sesión de ejercicios hipopresivos hasta el Maratón de Nueva York. Toma nota. De sus estilismos para hacer deporte, siempre cómodos pero súper favorecedores. The Beauty Mail

Esta es la web de la línea de ropa, accesorios, máquinas y material deportivo de Decathlon, perfecta para encontrar todo lo que necesitas para entrenar en casa, en el gym o en cualquier lugar a precios mini. Tienen línea de Hombre, Mujer, Junior y Baby. Nos gusta. Sus accesorios de fitness y su línea de yoga-pilates. Ideal para. Comprarle ropa de deporte a tus peques y encontrar todo lo que necesitas si vas a iniciarte en un nuevo deporte al mejor precio. domyos-fitness.com.

Si lo que quieres es montar un pequeño gimnasio en casa, en esta web encontrarás todo lo que necesitas, desde máquinas a accesorios o aparatos de electroestimulación. ¿Quieres una power plate, una bici elíptica, un pulsómetro, una sauna o unos guantes de boxeo? Aquí lo encontrarás todo a buenos precios. Psst. También encontrarás una sección de nutrición y suplementos deportivos para ayudarte a mejorar tu rendimiento o perder peso. fitnessboutique.com.