Falsos mitos sobre tu piel

No es necesario limpiar la piel si ese día no te has maquillado. FALSO.

'Todos, absolutamente todos los días, es necesario desmaquillarse, siendo recomendable incluso hacerlo tanto por la mañana como antes de ir a dormir', recuerda la especialista Myriam Yébenes. 'Aunque no nos maquillemos, la piel acumula impurezas, suciedad y polución. Puede que no se vea pero es necesario limpiar y liberar los poros para evitar que salgan impurezas y se instalen toxinas en las células'.

Para las quemaduras solares, aloe vera. VERDADERO.

'Las cremas que contienen aloe vera calman la piel dañada por el sol', señalan desde la Academia Estadounidense de Dermatología (AAD). 'Para este efecto, debes evitar productos que contengan petróleo (porque atrapa el calor dentro de la piel), benzocaína y lidocaína (porque pueden irritar).

Hay que empezar a utilizar contorno de ojos y crema a los 25 años. VERDADERO.

'Está bien empezar a prevenir y a luchar contra el envejecimiento a esta edad', dice Myriam Yébenes. 'Pero no se puede olvidar que un buen cuidado antiedad es protegerse del sol a diario para evitar males mayores, además de desmaquillarse e hidratarse'.

Los productos naturales producen menos alergias. FALSO.

'El término natural no es equivalente a inocuo y los extractos de muchas plantas son muy complejos químicamente', asegura el  doctor Leopoldo Borrego, dermatólogo y miembro de la AEDV. 'Todos los cosméticos tienen potencial de irritar la piel, aunque como norma, los más sencillos químicamente son mejor tolerados'.

Comer chocolate causa acné. FALSO.

'No existe una relación clara entre la alimentación y el acné, pero hay teorías al respecto', señala el Dr. Colbert. Si bien es cierto que esas teorías dirigen la causa hacia otros alimentos: 'Algunos estudios nuevos han establecido un enlace entre el acné y la dieta, particularmente los carbohidratos y los lácteos', señala la Academia Norteamericana de Dermatología. Con lo cual, si sufres de este problema, puedes intentar reducirlos en tu alimentación y quizás, solo quizás, podrás experimentar cierta mejoría.

El sudor es bueno para la piel. FALSO.

Muchas veces se asocia el sudor a una acción purificadora. Pero la transpiración también puede irritar la piel: 'hay que limpiarla lo antes posible si se ha transpirado', recuerdan desde la AAD.

Hay que cambiar de crema de vez en cuando para que la piel no se acostumbre. VERDAD A MEDIAS.

'Las necesidades de una piel varían en función al clima, la estación del año y la edad' dice  Myriam Yébenes. En ese sentido, puede que una textura más cremosa apetezca antes en invierno que en verano, pero no quiere decir que necesariamente haya que cambiar de producto.