5 ejercicios que adelgazan de verdad
¿Sabes cuáles son?
¿Por qué no adelgazo si hago ejercicio regularmente? Seguro que te has hecho esa pregunta más de una vez. Sólo un 25% práctica deporte de forma intensa y, después de la salud, la razón mayoritaria para realizarlo es adelgazar. Te contamos cuáles son los ejercicios que adelgazan de verdad y cuánto lo hacen.
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