¿Qué le pasa a mi pelo?

Diagnósticos y soluciones de expertos a todos los problemas tras el verano.

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Deshidratación, caída, irritación del cuero cabelludo, fragilidad… las vacaciones han pasado factura pero, tranquila: los expertos acuden a nuestro rescate. Para el carro, porque no es necesario cortar si prestas atención a estas soluciones.

Problema: Caída

Solución: Productos enfocados a disminuir el efluvio telógeno.

Si te suena a chino, ahí va la explicación. La radiación ultravioleta no sólo altera la fibra capilar, sino también el folículo piloso. Esto desequilibra el crecimiento normal del cabello y como consecuencia, aumenta el efluvio telógeno, es decir, la caída que se produce porque muchos de esos folículos pilosos que están en la llamada fase Anagen (o de crecimiento), se la saltan y pasan directamente a la fase Telogena o de caída. De ahí su nombre.

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"Es el momento de combatir la caída con productos específicos para impedir los efectos de ese aumento del efluvio telógeno", recomienda Adolfo Remartínez, creador de Nugela&Sulé.

Rescata tu pelo con… Las ampollas Complexe Énergisant, de Leonor Greyl, a base de extractos de plantas que aportan energía y vitalidad al folículo piloso (63 €).

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Problema: Cuero cabelludo alterado

Solución: Aumenta el flujo de sangre de los folículos pilosos

Caroline Greyl, presidenta de Leonor Greyl, lo explica: "El calor aumenta la secreción sebácea, lo que ahoga el folículo. A esto se suma que en verano se realizan más lavados y a su vez se puede deshidratar el cuero cabelludo. En resumen: lo volvemos loco".

Rescata tu pelo con… Masajes que aumenten el flujo de sangre que entra en el folículo piloso y que le aporten todos los nutrientes necesarios para el crecimiento del cabello. Caroline explica cómo hacerlo: "Coloca los dedos en posición plana formando medio círculo en torno al cráneo y masajea suavemente el cuero cabelludo durante un minuto realizando movimientos desde delante hacia atrás".

Problema: Problemas por los cambios en la dieta veraniega

Solución: Cura de vitaminas

Adolfo Remartínez señala que con la entrada del otoño, las carencias nutricionales en el cabello de una alimentación no demasiado equilibrada durante el verano, comienzan a apreciarse con fuerza.

Rescata tu pelo con… un chute de vitaminas que lo fortalezca. Caroline Greyl recomienda principalmente las del grupo B, pero también otras como la vitamina A y C, además de minerales y oligoelementos como el potasio, zinc y hierro.

Por su parte, Adolfo Remartínez apuesta por una dieta que mejore el estado del cabello: "Es el momento de aumentar el consumo de frutas, verduras y legumbres ricas en aminoácidos, oligoelementos y vitaminas del grupo B como el brócoli, las espinacas, las zanahorias, los kiwis, las lentejas y los cereales integrales, especialmente la levadura de cerveza." Apunta esta propuesta de menú 10: Sopa de cebolla roja, ensalada de quinoa con humus de mijo y salmón a la plancha.

Problema: Cabello que no se regenera

Solución: Elige productos específicos que ayuden en la tarea

Según Adolfo Remartínez, en otoño termina el biociclo capilar por el que el cabello genera más fuerza y volumen para autoprotegerse de la radiación solar, así que es lógico pensar que tras el verano, comienza a verse más débil. Razón por la que no se regenera a la misma velocidad que debiera y por la que la melena pierde densidad.

Rescata tu pelo con… Los champús Epigenéticos de Nuggela&Sulé, que estimulan el crecimiento del cabello al mismo tiempo que combaten los problemas capilares más comunes como la irritación por la piel sensible, la caspa o la grasa (4,95 €).

Problema: Deshidratación

Solución: Mascarillas en seco

"El sol altera la estructura interna del cabello y rompe sus puentes internos, deshidratándolo y haciéndolo más frágil", afirma Eduardo Sánchez, director de Maison Eduardo Sánchez.

El experto recomienda una cura intensiva a base de mascarillas capilares aplicadas sobre el cabello seco, antes del lavado. "Si la ponemos con el cabello húmedo. El agua evita que el producto penetre en la fibra capilar y su efecto de hidratación es mucho menor".

Masque Quintessence, de Leonor Greyl, a base de aceite de Copoazú y aceite de Nuez de Manketti (47 €).

Si te quieres teñir y tu pelo está deshidratado, Eduardo Sánchez recomienda hacerlo con coloraciones con barros. "Son productos totalmente naturales que hidratan, aportan un brillo extremo, tienen un efecto redensificante, potencian el color, respetan la naturaleza del cabello y maquillan las primeras canas".

Puedes probarlos en Maison Eduardo Sánchez (desde 70 €). En Claudio Coello (57 €).

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