Dietas: los 7 mandamientos contra el efecto rebote
Consejos de experto para evitar el efecto rebote
Ponerse a régimen y decir adiós los kilos sobrantes en tiempo récord es una idea que se está quedando obsoleta y que deja paso al cambio de hábitos con su pérdida de peso progresiva (lenta, sí) pero duradera en el tiempo. Has vivido muchas veces el efecto rebote y estás agotada, como es lógico. ¿Preparada para que sea la última vez?
VER VÍDEO
5 razones para comer chocolate
SIBO, el trastorno intestinal viral en redes
Cómo sanar tu relación con tu cuerpo y comida
Cómo reducir la ansiedad y el estrés con magnesio
Publicidad - Sigue leyendo debajo
Publicidad - Sigue leyendo debajo