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Así entrenan las modelos de Victoria's Secret

Porque ningún ángel obtiene sus alas sin un poco de esfuerzo previo.

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Getty Images

Que la genética es algo fundamental (y caprichoso, MUY caprichoso) es algo que ya sabemos. Pero es indudable que el 'casting' de modelos del próximo desfile de Victoria's Secret está trabajando duro para dar lo mejor de sí mismas el próximo 30 de noviembre... Y sus redes sociales son la prueba de ello.

Adriana Lima

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Adriana siempre nos deja sin palabras con sus increíbles entrenamientos de boxeo... La modelo es asidua a esta práctica y, por lo que vemos, no se le da nada mal (pd: tenemos la playlist con la que entrena y te aseguramos que es de lo más motivadora).

Jasmine Tookes

La portadora del Fantasy Bra de este año se está preparando a conciencia para esta importante cita: nos quitamos el sombrero ante el entrenamiento de Jasmine Tookes (a quien también hemos visto levantando pesas como una campeona).

Elsa Hosk

Elsa Hosk se deja caer por el gimnasio Dogpound, uno de los favoritos de las modelos de Victoria's Secret, donde realiza rutinas tan completas como esta, que incluye trabajos con mancuernas, pelota de pilates y bosu.

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Martha Hunt

Solo tengo una cosa que añadir: ¡quiero una tabla de esas (con patucos y todo)!

Josephine Skriver

Josephine Skriver prefiere las ruedas de camión y nos sorprende desde la cuenta de 'fitness' que comparte en Instagram con Jasmine Tookes, @joja.

Sara Sampaio

Tomamos nota de la plancha cruzada con deslizamiento que se marca Sara Sampaio.

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Cindy Bruna

¿Otro 'gadget' deportivo maravilloso? Coja todo mi dinero. 

Joan Smalls

Joan Smalls opta por un entrenamiento alternativo: las clases de 'pole dancing'.

Kelly Gale

Después de ver los entrenamientos de estas modelos, estoy pensando seriamente en invertir en un par de discos para resbalar en el suelo...

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Ming Xi

Bosu y rodillo de foam: una combinación ganadora en la rutina de la modelo.

Izabel Goulart

Además de ser una aficionada al 'running', Izabel tira de TRX en su rutina diaria.

Megan Williams

La modelo nos descubre una nueva manera de utilizar la cinta de correr.

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Herieth Paul

Los 'mountain climbers' (entre otros ejercicios súper efectivos) son el entrenamiento de cabecera de Herieth Paul.

Luma Grothe

Luma Grothe trabaja el 'core' a base de 'crunches' inversos. ¡Toma nota!

Alanna Arrington

Con goma en las rodillas y carrera lateral sobre la cinta: un ejercicio que no habíamos visto nunca, pero que estamos deseando probar.

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Romee Strijd

Romee Strijd no tiene problemas de equilibrio sobre el bosu (y los ejercicios que hace en este vídeo nos parecen perfectos para fortalecer los glúteos).

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