jornada laboral
6 claves 'nutri' para soportar la jornada continua
Pasar ocho horas o más en el trabajo puede hacerse muy cuesta arriba si no subes tu nivel de energía. Aquí tienes las pautas para que tu dieta diaria te asegure estar al 100 por 100 y no acabes pecando en la máquina de 'snacks'.