Con el invierno, las bajas temperaturas y con las horas expuesta al frío y al viento seguro que has notado en más de una ocasión que tu piel se reseca. Es por eso que la crema hidratante y beber los dos litros de agua diarios estipulados por los expertos se convierten en imprescindibles especialmente en esta época del año. El rostro, el cuerpo e incluso el cabello pueden sufrir las consecuencias de la deshidratación si no se pone remedio a tiempo. Pero, ¿cómo saber que tu piel está deshidratada? Atenta, porque estas señales pueden ser la clave.

Ojeras demasiado marcadas

Si te preguntas por qué tienes ojeras continuamente a pesar de dormir del tirón toda la noche, aquí tienes la respuesta. La falta de nutrientes y de hidratación dan lugar a una piel gris, opaca y sin vida donde las bolsas y las ojeras se convierten en las principales protagonistas de tu rostro. Por suerte, esto tiene fácil solución. Masajéate el contorno de ojos, lleva una dieta sana y equilibrada y bebe dos litros de agua al día. Además, si tienes tiempo, puedes probar a aplicarte bolsitas de hielo justo en la zona inflamada nada más levantarte.

piel deshidratada
Szymon Brzóska

Arrugas y líneas de expresión

Esta es otra de las señales más comunes que indican la falta de nutrientes en nuestra piel. Cuando la dermis se deshidrata, las células se rompen y la capa externa de la piel comienza a ceder debido a su falta de flexibilidad, provocando la aparición de las arrugas y de las líneas de expresión especialmente en la zona del contorno de los ojos. ¿Qué puedes hacer? Muy sencillo. Además de aplicarte tu crema hidratante todos los días, intenta practicar ejercicios de estiramiento facial. ¡Te aseguramos que funciona!

La piel deshidratada favorece la aparición de los primeros signos de envejecimiento.

Labios descamados

Que levante la mano quien no ha sufrido alguna vez los efectos de los llamados 'labios cortados'. El frío y el viento son grandes enemigos de la piel y dos de los principales causantes de su deshidratación. Por ello, es esencial que incluyas en tu bolso una vaselina o una barra de cacao y te lo apliques cada vez que salgas a la calle o cuando te notes los labios secos.

Pelo áspero y sin brillo

Así como la piel necesita un 10% de agua, al cabello le hace falta un 17% para mantenerse sano, según los expertos. No solo el frío es causa de la falta de hidratación, también el uso continuo de secadores y planchas a altas temperaturas. Si notas que tu pelo está seco, no tiene el brillo de antaño y se cae con frecuencia, es hora de ponerse manos a la obra. Un acondicionador, un champú específico y una mascarilla nutritiva aplicada una vez a la semana le devolverán la vida a tu melena.

piel deshidratada
Hiraman
¿Pelo seco? Piel deshidratada

5 cosas que puedes hacer para evitar la deshidratación

Estos consejos nos los dan los expertos de Natura Bissé y te aseguramos que son VITALES para evitar la deshidratación de tu piel.

Usa tónico facial o esencia

Tenemos a olvidarlos, pero lo cierto es que estos productos son perfectos porque aportan agua y ayudan a la humedad a que se evapore menos de la piel.

Elige bien los ingredientes

Y aquí es fundamental que apuestes por los ingredientes súper hidratantes, como el ácido hialurónico.

No prescindas de tu crema hidratante

Porque esto es esencial, según los expertos, para combatir el envejecimiento y mantener la piel en buen estado. Tu crema hidratante, siempre contigo.

Busca cosméticos con prebióticos

Los prebióticos en la cosmética ayudan a equilibrar la microbiota cutánea, es decir, a mantener en forma el escudo de defensa para preservar el agua en la piel y minimizar los daños de la deshidratación.

Hazte un tratamiento hidratante con frecuencia

Especialmente si acusas problemas de deshidratación con frecuencia. Los rituales en cabina con ingredientes como el colágeno, como el tratamiento 3D Collagen Shock de la firma, hidrata la piel en profundidad y la deja más flexible y firme.