#LIVEMORE News

Cúrcuma: la especia que te quita las penas
Es picante, amarilla y poco conocida, pero sus efectos antidepresivos te conquistarán.
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Por qué la ciudad envejece tu piel y cómo evitarlo
No queremos ser apocalípticas, pero las partículas de la contaminación son 20 veces más pequeñas que los poros humanos. Imagina lo que le...
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4 recetas de chía para mejorar la piel
Las semillas de chía tienen múltiples ventajas no solo dietéticas, también tu piel notará sus efectos antioxidantes y anti-inflamatorios.
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6 cosas que nos han ayudado a vivir mejor este mes
Ni hemos ganado la lotería, ni venimos del Caribe pero hemos puesto en práctica algunas pequeñas cosas que mejorarán tu humor.
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¿Puntos negros? Puede que estés haciendo algo mal
Como apretarlos con los dedos.
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¿Quieres un culo 10? Te contamos cómo conseguirlo
Descubre si necesitas hacer más sentadillas en tus entrenamientos.
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¿Qué hacen en otros países para sentirse mejor?
La clave está en el estilo de vida.
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¿Vas a correr una maratón? Primero debes hacer esto
Prepara tu cuerpo por dentro y por fuera para la carrera.
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¿Te cuesta hacer deporte a partir de los 30? Ellas sí lo han conseguido
Porque nunca es tarde para estar en forma.
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El jengibre te quita años y arrugas
Es picante, feo y bastante desconocido... Y, aún y todo, te robará el corazón.
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Sofrología: la nueva meditación que querrás conocer
El 75% de los adultos sufre estrés, pero hay solución sin medicación.
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¿Por qué tienes que tomar zumo de limón todos los días?
Las mujeres que tienen una dieta rica en vitamina C, y baja en grasa, tienen menos arrugas. ¿Qué más necesitas?
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¿Aún no has probado la gotu kola?
Solo diremos una cosa: a esta hierba se la conoce como la fuente de la vida.
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#strongisthenewskinny, el hashtag del mes en Instagram
Tonificar el cuerpo es la nueva tendencia en el mundo del fitness.
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Puedes desayunar mantequilla (y no arrepentirte)
Con estas recetas sanas y sabrosas cuidarás tu piel mientras te das un gusto de buena mañana.
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¿Ejercicio durante el embarazo? Sí, se puede
Estas mujeres te demuestran que se puede estar en forma, incluso con una barriga de embarazada.
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4 deportes de invierno que adelgazan más que el esquí
Si esquiar no es lo tuyo, disfruta de la nieve de una manera diferente.
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Utiliza tu crema hidratante para el pelo (y otros 3 usos extra)
Para el pelo, como BB Cream o incluso como desmaquillante, sí, es la 'chica para todo' de tu neceser. Aprovecha estos trucos y reduce el...
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¿Es bueno ducharse después de entrenar?
La respuesta es sí, pero con algunos matices.
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Por qué él ve un 'pibón' y tú una chica del montón
Aunque generalizar no funciona casi nunca, parece que nuestros cerebros están diseñados para valorar la belleza de distinta manera,...
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