Receta: Postre con trigo germinado
Receta: Postre con trigo germinado
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- Raciones:
- 4
- Tiempo de preparación:
- 15 mins
- Tiempo total:
- 15 mins
Ingredientes
- 1/2 Taza Trigo
- 1 Yogur griego
- 1 Manzanas dulces
- 3 Nueces
- 1 Cucharadita Semillas de sésamo
Preparación
- Paso 1Pelar la manzana y picarla finamente.
- Paso 2Picar también las tres nueces.
- Paso 3En un vaso de boca ancha, colocar los ingredientes por capas en este orden: manzana, nueces, trigo germinado, yogur y finalmente, añadir las semillas de sésamo.
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