Cómo decorar tu dormitorio para dormir mejor
Crea un espacio relax que te asegure los sueños más dulces.
Copia estas ideas del diseñador Darci Hether para crear un espacio relax que te asegure los sueños más dulces.
Usa cortinas oscuras y opacas
Un sencillo
truco de los interioristas para mantener una habitación oscura (¡o luminosa!) según se necesite es usar una cortina o estor de tela opaca. Esta idea simple y económica, es una forma infalible que te asegurar que la luz
del día no se filtre muy temprano.
Usa una luz cálida que sea relajante
"Cuando me visto en la mañana, me gusta que haya suficiente luz para ver claramente", dice Hether. "Pero durante las horas de la tarde, cuando uno necesita relajarse, la luz debe ser más sutil con apliques y luces empotradas suaves". El kit de inicio Philips Hue White Ambiance y su App te permiten tener pleno control de la iluminación que necesites por la mañana, tarde y noche.
Pinta las paredes en un tono oscuro para crear un ambiente tranquilo.
Para una sensación cálida, Hether sugiere cambiar el color de las paredes. "Pintar o empapelar una habitación en un tono más oscuro puede ayudar a crear una atmósfera más tranquila", explica. Pero no te quedes ahí, "es la combinación de colores, texturas e iluminación lo que evoca serenidad en el espacio".
Evita el desorden para reducir el estrés.
Elimina todo lo innecesario. Una forma sencilla para tener a mano libros o tu bloc de notas, es tener una bandeja o una cesta en la mesita de noche así todo tendrá su lugar, sugiere Hether, además así proteges tus muebles.
Añade plantas o flores
"No tengo mano para las plantas, pero siempre tengo flores frescas en mi mesita de noche y tocador", dice Hether. "No solo añaden vida y personalidad a la habitación, además me dan los buenos días cuando me levanto por la mañana". Es una manera fácil de poner un toque de color sin cambiar la pintura o los muebles.
Rebaja la intensidad cromática
En el dormitorio, los estampados complejos y los tonos brillantes podrían tener un efecto opuesto para una noche tranquila. La regla de Hether es usar una combinación de telas, como cachemira para cortinas y estores, que relajan el ambiente del espacio sin que sea monótono.
Invierte en un nuevo colchón.
Comprar un colchón es muy personal, pero Hether sabe como aconsejar a sus clientes, tanto por comodidad como por motivos estéticos. "Un tema a tener en cuenta es la altura del colchón", explica. "No hay un estándar y puede afectar en la altura general de la cama".
Crea un segundo ambiente en el dormitorio.
"Me encanta crear un pequeño rincón para sentarme y relajarme en soledad", dice Hether. "Es un verdadero lujo tener un lugar separado para leer o sencillamente para cambiarte el calzado".
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