#DestinosDetox: 10 pueblos antiestrés en España
Un reciente estudio confirma que con tan sólo cinco días de vacaciones, mejoramos nuestra salud durante nada menos que 10 meses. En menos de una semana disminuye nuestra angustia, aumenta la vitalidad, se mejora nuestro sistema inmunológico, se reducen la inflamación de nuestras articulaciones y se ralentiza el (inevitable) envejecimiento de nuestras células, según un equipo de psiquiatras y genetistas de la Universidad de California y las Escuelas de Medicina de Harvard y Mount Sinaí.
No hace falta irse tan lejos: tan solo hay que ver a los lugareños de estos pueblos antiestrés que aquí os presentamos para descubrir que ellos sí que saben lo que es la calidad de vida. Sin ruidos, sin contaminación, sin atasco e incluso muchas veces sin WiFi, recupera tu salud con una escapada de auténtico detox.
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