¡Unfollow a la depresión!
Las redes sociales están plagadas de parejas felices, paisajes de ensueño, recetas apetecibles y, en general, gente guapa. ¡Cuidado! Que ese surtido de perfecciones no te genere malestar.
A todos nos pasa: abrimos Facebook y vemos a un montón de gente guapa, preciosas casas, amigos que viajan a lugares espectaculares, parejas que se quieren y se dicen cosas bonitas... Todo parece formar parte de un mundo ideal del que nosotros también participamos: por algo ponemos como imagen de perfil una foto en la que estamos favorecidos –incluso retocados–.
Pero, ojo, ¿somos conscientes de la línea que separa a las redes sociales de la vida real? ¿O nos pasamos las horas muertas queriendo ser lo que no somos y tener lo que no podemos? ¿Vivimos para nosotros o para publicarlo en las redes? A continuación, analizamos situaciones en las que las redes sociales "se nos van de las manos" y pueden generarnos ciertas inquietudes.
VER VÍDEO
¿Cómo pasar el Día del Padre si no tienes padre?
Todo lo que nos aporta pasar el rato con amigas
Estrenamos Mujeres Que Brillan, el podcast. Ep. 1
Súmate al taller formativo "El abuso no es amor"