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Hoteles para relajarse
Aroma de rosa y nerolí, tacto de polvos de arroz, calor de piedras volcánicas, rumor de olas marinas, juegos de luces en una piscina cromática, masajes subacuáticos…
Canarias. Todo un mundo creado para el placer
Son un paraíso del descanso y disfrute, por lo que no es de extrañar que en las islas Canarias se encuentren algunos de los mejores spas y centros termales del país.
Uno de ellos te espera en el hotel Botánico, en Puerto de la Cruz (Tenerife). Entre jardines, fuentes y pagodas puedes relajarte con rituales como el Japonés, que incluye un masaje de toallas calientes, peeling con polvo de arroz y flor de cerezo, y un masaje con aceite de flor de loto. O, específico para mujeres, la Rosaterapia, que usa el cuarzo rosa para relajar los músculos de cara y cuerpo, y el poder suavizante de las rosas de Bulgaria, Damasco y Mosqueta (120 euros).
También en Tenerife podrás disfrutar del impresionante spa del The Ritz-Carlton, Abama, en Guía de Isora. Además de piscinas y saunas, cuenta con una original cabina de nieve artificial y para terminar de relajarse, con un tepidarium al estilo romano, con tumbonas calientes de cerámica.
Si quieres combinar relax con deporte, en el Corallium Lopesan Villa del Conde, en Gran Canaria, puedes descubrir los beneficios del quirogolf –un masaje con pelotas de golf (65 euros)– y los del tantem –un masaje simultáneo de pies y cabeza (120 euros)– o sumergirte en un Baño Oceánico, con exfoliación de sales marinas (35 euros).
En esta misma isla, prueba las propiedades del arroz rojo al jazmín sobre tu piel (115 euros) en el Siam Spa del Hotel Bohemia, situado en la Playa del Inglés. Comprobarás por qué el polvo dorado de Tanaka es tan apreciado por las tailandesas para embellecer su piel (110 euros).
Levante. Rituales inspirados en el mar
El auténtico protagonista del Balneario de Leana –un modernizado centro con más de 150 años de historia, en Murcia– es su spa romano dedicado al relax y el goce de los sentidos. Disfruta de sus piscinas de hidromasaje, volcán de burbujas, terma de leche hidratante, duchas y vaporario aromatizado por Pedro de Leana, propietario y perfumista de prestigio (Barack Obama es uno de sus clientes).
En el Thai Spa del hotel Asia Gardens, próximo a Terra Mítica y Benidorm (Alicante), sumérgete en un inmenso jardín de estética oriental para probar un masaje balinés con aceites calientes o la terapia de baño e hidratación, que incluye un masaje con aceite de arroz y hierbas orientales.
En Valencia, el hotel The Westin ofrece tratamientos personalizados en el Caroli Health Club. Prueba el water stretching, una combinación de estiramientos, acupuntura y shiatsu dentro del agua.
Y aprovecha las propiedades del mar en las termas de El Palasiet, en Benicasim, con un masaje bajo una ducha marina (50 euros).
Madrid. Líbrate de las tensiones cotidianas
Sin salir de la capital puedes escapar a una isla exótica en Pañpuri Organic Spa, lujoso centro spa, con cuidada estética dorada y negra (Lagasca, 90). Prueba el ritual Suangsawa, con exfoliante de almendra y coco, masaje revitalizante Perm-Palang, y baño de hierba de limón y mandarina (230 euros).
Para hombres, proponen el desintoxicante Phusana, especial para la espalda, con exfoliante, barro moor y un masaje relajante (135 euros).
En los dos centros Serendipia (Recoletos, 16 y Hotel de las Letras, en Gran Vía, 11), date una friega de flores de hibisco y de Jamaica, combinadas con exfoliación y masaje (60 euros) o un tratamiento a base de algas –molidas para exfoliar y en hojas frescas directamente sobre la piel para desintoxicar y revitalizar– (150 euros).
Alivia los rigores del trabajo con una escapada al spa del Hotel Radisson Blu, en el Pº del Prado. Puedes combinar el almuerzo con un tratamiento facial fito-aromático, masaje de espalda, cuello y cabeza (90 euros) o liberar tensiones con el poder del barro templado (85 euros).
A las afueras, el hotel Barceló Aranjuez, es otro buen lugar para desconectar con un masaje con piedras volcánicas (por 68 euros), otro, el Shirodara, con aceite tibio sobre frente y cuero cabellludo para aliviar tensiones (49 euros) o uno relajante con chocolate (40 euros).
Un buen plan de domingo es el que propone el Parador de La Granja, Segovia (a 90 km) con su Sprunch (spa + lunch, almuerzo, en inglés). Podrás probar sus modernas instalaciones antes de disfrutar de una comida en su restaurante (59 euros).
Baleares. Un regalo con sabor mediterráneo
Empápate del espíritu mallorquín con un masaje acompasado por el sonido de las olas. Esencias de Mallorca es uno de los tratamientos estrella del hotel Barceló Illetas Albatros, solo para adultos.
Este ritual usa las bondades del romero y el membrillo para exfoliar y mejorar la circulación, combinado con un masaje con compresas calientes de hierbas (79 euros). También puedes probar otros más exóticos, como el hawaiano Lomi Lomi, en antebrazos, brazos y palmas de manos (79 euros) o simplemente el poder talaso de su piscina salada.
Si buscas en la isla algo más íntimo, Cases de Son Barbassa es el lugar ideal. Pequeño –sólo cuenta con 12 habitaciones– y perdido en la montaña con espléndidas vistas al mar es un romántico lugar para escapar de todo y disfrutar de rituales al aire libre en pareja, masajes antiestrés o energéticos.
Otro hotel encantador es Son Brull, de Pollensa, donde todos los productos naturales que usan para sus tratamientos son mallorquines: prueba el Mediterráneamente, realizado a base de flor de sal, romero, menta y lavanda. O, para combatir el estrés, el baño de hidroterapia con tomillo y masaje de menta (95 euros).
En el hotel Aguas de Ibiza de Santa Eulalia, también los productos de la tierra son protagonistas. Una exfoliación con hueso de oliva y masaje con miel de Ibiza (125 euros) dejará tu piel renovada. También te recomendamos su masaje watsu, dentro de una piscina de agua caliente (145 euros) o el ritual revitalizante, que incluye exfoliante con extractos de cereza y cáscara de nuez, envoltura de naranja y canela, y un masaje final. Toda una delicia por 145 euros.
Andalucía. Descubre toda la calidez del sur
Entre la sierra malagueña y la Costa del Sol, el spa del Villa Padierna Palace es un homenaje al relax con más de 2.000 m2 entrenados para restaurar cuerpo y mente. Entre sus puntos fuertes, no te pierdas el Circuito Termal Aromático y sus tratamientos exclusivos, como el Rocío de la mañana (100 euros/50 min), un ritual refrescante y tonificante, o el Baño de la emperatriz –el favorito de Eugenia de Montijo–, que te sumerge en un baño de leche con tomillo, romero y lavanda (40 euros/30 min).
En la misma provincia, el Barceló Estepona (www.barcelo.com), un 4* solo para adultos, aprovecha las propiedades de las aguas mediterráneas en su Thalasso Spa. Su extensa carta de tratamientos incluye masajes específicos para hombres –el Energy Men (70 euros)– y para futuras o recientes mamás –desde 50 euros–, pero lo más llamativo son sus rituales sensoriales que recorren el mundo a través de los sentidos. Nuestros favoritos: el Viaje al Amazonas, en la bañera-siesta, que combina luces, aromas y sonidos con un masaje a cuatro manos (140 euros) y el Indocéane, con baño de leche egipcio, masaje ayurvédico hindú y envoltura china de germen de trigo (140 euros).
En tierras gaditanas encontrarás el spa más grande de toda Andalucía. Se trata del U-Spa del Barceló Sancti Petri Spa Resort, un 5* repleto de interesantes propuestas como el Wellness Women Plan –incluye 2 noches de alojamiento, menú degustación, circuito de aguas, masajes, tratamientos… (460 euros/ persona)– o el Golf y Relax, desde 119 euros, con una noche de alojamiento, circuito termal y green fee. Además, masaje con piedras volcánicas (85 euros), tratamientos para pies y manos, rituales, envolturas…
Norte. La fuerza que vino del Cantábrico
En Ourense, el Parador de Santo Estevo, un impresionante monasterio en plena Ribera Sacra, aprovecha las virtudes de sus productos autóctonos en su envoltura de uva o castaña (40 euros) o en su programa completo de vinoterapia o castañoterapia, con envolturas, baños y masajes, por 100 euros.
En Sanjenjo, el hotel Carlos I, cuenta con terapias del mundo como el Exótico –baño de mango, scrub de bambú, ritual de plumas y masaje shiatsu (105 euros)– o el Australiano, con bastones de Iroko y aceite de macadamia (65 euros).
En Asturias, te encantará la amplia zona termolúdica del hotel Zen Balagares, en Corvera. Elige tratamientos como el facial de trufa blanca o la exfoliación de polvo de perla (45 euros). O rituales como Sueños del Amazonas, que incluye exfoliante con nuez de macadamia y masaje con rodillos (135 euros).
En Oviedo, el hotel Castillo del Bosque de La Zoreda, propone tratamientos como La morada de las hadas, una envoltura en néctar de fruta (100 euros); Sueños de amor, a base de incienso y mirra (80 euros); o El duende encantado, para hombres.
En Cantabria, el balneario de La Hermida innova con propuestas como la manzanoterapia: peeling de aceite de oliva, baño de hidromasaje con néctar de manzana, envoltura en este fruto y masaje general con miel de manzana (99 euros).
Para terminar, una joya de la cornisa cantábrica: el centro Talaso-Sport La Perla, en San Sebastián. En su versión siglo XXI, el mítico balneario de la realeza ofrece programas como Gastronomía Saludable: circuito talaso, envoltura marina, masaje y menú degustación, por 126 euros.
Aragón. El secreto está en el interior
¿Quién ha dicho que fuera de la costa no se disfruta del agua? Uno de los grandes placeres acuáticos de Zaragoza es la estación termal de Jaraba, formada por el Balneario Sicilia y el Balneario Serón.
El primero ofrece tratamientos estéticos –a base de café, chocolate o té verde– y otros terapéuticos. Además, cuenta con una espectacular piscina excavada en la roca (desde 12,50 euros si no estás alojado).
En el Balneario Serón (2 *) puedes experimentar el poder del agua termal con una escapada de belleza (75 euros), que incluye sauna, peeling corporal de cítricos y masaje manual con velas a la manteca de karité. O probar las bondades de las especias con un masaje antiestrés que combina canela –equilibrante y antioxidante– con azafrán, relajante (39,50 euros).
Si además de relajarte quieres regalarte un fin de semana diferente, aprovecha la oferta del Balneario Vilas del Turbón, un precioso establecimiento en plena montaña oscense, en la comarca de la Ribagorza. En noviembre –el fin de semana del 14 al 16– el balneario lanza una oferta que incluye 2 noches de alojamiento y circuito termal, por 162 euros.
Y a 50 km de la capital turolense, en medio de un bosque de pinos y sabinas, el Balneario de Manzanera es un reducto de placer en plena sierra de Javalambre. Sus aguas, frías y ricas en sodio y calcio, son el ingrediente básico de tratamientos de hidroterapia y de otros estéticos, como la envoltura corporal de chocolate, nutritiva y relajante (50 euros), o la de uva, antioxidante, al mismo precio.
Cataluña. Con vistas al mar y a la montaña
Este año, uno de los top ten de Barcelona en lo que a spa se refiere, Dolce Sitges, celebra su décimo aniversario. Únete a la fiesta disfrutando del pack para parejas que han preparado para la ocasión.
Entre otros detalles, incluye un exclusivo tratamiento en su Dolce Vital Spa, con su ritual Bambú-Lomi, que combina peeling de sal marina con masaje a la crema fondant mediante cañas de bambú. Para terminar, una sesión de jacuzzi, sauna o piscina climatizada (199 euros/persona con una noche y cena especial).
Si te va el mundo del vino, el Wine Spa del Hotel Peralada, en Girona, ofrece una carta de excelentes tratamientos, algunos tan especiales como el Balneo Gran Claustro, un lujo en pareja que os llevará por un mundo de bienestar, con una exfoliación con pepitas de uva, masajes, baños en vino tinto y un brindis final con cava rosado. Y todo, en el magnífico escenario de su claustro medieval (360 euros/por pareja).
En el Alva Park Spa, de la Costa Brava, la propuesta es entrar en un mundo mágico con toques orientales. Olvídate de todo en su Baño de la princesa hindú, donde te sumergirás en agua salada y caliente mientras escuchas música subacuática. También podrás disfrutar de un masaje tibetano o indio.
En plena Costa Dorada, el Explore Spa del Meridien Ra es un espacio perfecto para descargar estrés con terapias como su Thaila-Shirodhara que, tras un masaje corporal, realiza una colada de aceites medicinales por la frente (130 euros).
Prueba también el masaje Discovery que combina técnicas japonesas, tailandesas y suecas en una sesión de lo más revitalizante (155 euros).
Y si no tienes tiempo de alejarte de la ciudad, en el Bliss Spa del hotel W Barcelona, ofrecen planes para todos. Prueba la exfoliación energizante con jengibre, masaje de aceite tibio y envoltura en papel osmótico (Ginger Rub, por 200 euros) o el tratamiento oxigenante para piel sensible: una novedosa compresa de seda japonesa reduce las rojeces, mientras que la mezcla de plátano indio, jazmín y nerolí nutren tu piel (125 euros).
Cruceros. Relax entre olas
El mundo de los cruceros ha sido uno de los últimos en convertir los espacios termales en uno de los puntos fuertes de su equipamiento.
Uno de los más exclusivos es Samsara Spa, en los buques de Costa Cruceros, que propone un estimulante viaje por caminos orientales y un momento relajación en el Templo de la Paz.
Otro de los espacios termales más impresionantes –y uno de los más grandes– es el Mandara Spa del Norwegian Epic. Este buque de Norwegian Cruise Line está perfectamente equipado con camas de cerámica caliente y una lista de masajes a base de bambú, lima, piedras…
En los barcos de Iberocruceros puedes aprovechar las escalas para probar innovadores tratamientos sin bajar a tierra. Anímate a relajarte en la sauna o el baño turco del Santai Spa o a tonificarte con la ducha de contraste y cromoterapia. Aunque, nada como tumbarte en los sofás calientes y relajarte mientras pierdes la vista mirando las olas.
El Spa del Mar es el sugerente nombre de otro espacio de relax: el que ofrecen los buques de Pullmantur, con una amplia oferta de tratamientos para ellos y ellas que combinan aromaterapia y masajes.
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