Volovanes de verduras salteadas

Nº Personas: 4   Dificultad: Fácil   Calorías: 300   Tiempo: 20-40 minutos

Ingredientes:
  • 50 g calabaza
  • 50 g calabacín
  • 50 g puerro
  • medio diente ajo
  • aceite de oliva virgen extra
  • sal y pimienta
  • 1 cucharada salsa inglesa
  • 200 g hojaldre
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Preparación:

1.- Precalentar el horno a 200º. Extender la masa y doblarla por la mitad. Cortar círculos de masa y hacer un circulo interior para, posteriormente, levantarlo. Colocar sobre una bandeja refractaria forrada con papel parafinado y pincelar con huevo batido. Hornear ,hasta que suban y estén doraditos, durante 8 minutos aproximadamente.
2.- Limpiar y picar finamente todas las verduras. Saltearlas en un fondo de aceite hasta que estén al denté. Salpimentar, remover y rociar con la salsa de soja. Espolvorear con semillas de sésamo y seguir la cocción durante unos minutos.
3.- Rellenar los volovanes con ayuda de una cucharilla pequeña. Disponer los volovanes sobre una bandeja de horno y calentar durante 2 minutos para que el hojaldre recupere todas sus jugosidades. Servir

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