Ensalada de escarola con vinagreta de miel

Nº Personas: 4   Dificultad: Fácil   Calorías: 475   Tiempo: 10-20 minutos

Ingredientes:
  • 1 escarola
  • 2 manzanas verdes
  • 1 cebolleta
  • el jugo de medio limón
  • 100 nueces
  • 100 g castañas cocidas
  • 200 g granadas
  • para la vinagreta:
  • 1 dl miel
  • 50 ml vinagre
  • sal
  • 1 dl aceite de oliva virgen extra
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Preparación:

1.- Trocear las hojas de escarola, lavar y escurrir. Lavar las manzanas, desechar el corazón y cortar en laminas gruesas. Laminar las cebolletas y dejar macerar con jugo de limón. Abrir la granada y retirar los granos. Cortar las castañas por la mitad y pelar las nueces.
2.- Calentar la miel en una cacerola de fondo grueso hasta que caramelice ligeramente. Desglasar con el vinagre, salar y verter en un recipiente. Incorporar el aceite en forma de hilo y, removiendo continuamente, hasta ligar la vinagreta.
3.- Montar las ensaladas en los platos alternado la escarola, la manzana, las granadas y los frutos secos. Regar con la vinagreta y coronar con las cebolletas.

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