Puré de verduras con tiras de pescado
Nº Personas: 4 Dificultad: Fácil Calorías: 351 Tiempo: 40-60 minutos
- 500 g puré de patatas
- 2 zanahorias
- 50 ml aceite de oliva
- 400 g pescado sin piel ni espinas
- pan rallado
- huevos
- aceite para freir
- sal y pimienta
1.- Pelar y trocar las patatas y las zanahorias, poner las verduras a cocer cubiertas con agua con sal hasta que estén tiernas. Escurrir y dejar atemperar.
2.- Pasar las verduras por el pasa purés y mezclar con el aceite de oliva hasta conseguir una mezcla homogénea, salpimentar y reservar.
3.- Cortar el pescado en tiras gruesas y salpimentar. Calentar una sartén con abundante aceite de oliva, pasar el pescado por pan rallado y huevo. Freír hasta que este dorado. Escurrir sobre papel absorbente. Servir el puré de patatas con las tiras de pescado





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