Stripdance

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Importada de USA por la cadena de clubes deportivos DiR, el stripdance fusiona lo mejor del aeróbic con los movimientos más sexys del striptease. Cada sesión dura 55 minutos y consta de: calentamiento de 8-10 minutos, preparación de la coreografía, show final, cool down y estiramientos. La coreografía es sencilla y apta para todo el mundo.

¿Quién va? Mujeres de cualquier edad que quieren aprender a bailar y a moverse de forma sensual, que desean disponer de más armas de seducción, que pretenden entrenar de una forma más divertida, y algún hombre con ganas de experimentar.

Dress code. Esta vez te pedimos que vayas al gym con tus tacones más sexys. Con un top, un short y unas mallas ajustadas estarás ¡fabulosa! Beneficios hot. Según Carol López, profesora de stripdance en DiR, “las mujeres que practican stripdance descubren su lado sensual y comprueban que pueden ser tan sexys como Beyonce, Shakira y otras celebrities”. “Aumentan su autoestima y se sienten más seguras en la intimidad”, añade.

En tu vida sexual… Esta instructora dice que los beneficios de esta actividad se trasladan rápidamente a la vida de pareja: “una clienta me comentó que puso en práctica movimientos aprendidos en clases y que su marido le dijo a sus amigos que enviaran a sus parejas a practicar stripdance”.

¿Lo mejor? Te desinhibes y potencias tu sensualidad mientras ¡quemas muchas calorías!

Dónde. En DiR Claris, uno de los clubes más glamourosos de la cadena. Caspe, 34. Tel. 902 10 19 79. www.dir.es