No puedo comer

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Esto en principio nos viene bien a todas, cuando nos enamoramos nos ponemos más guapas que nunca, adelgazamos, tenemos la piel tersa y brillante… Pero si la cosa se alarga o sufres un desengaño amoroso, puede que tu pérdida de peso sea excesiva e incluso tu salud se resienta. Y si físicamente estás débil, tu estado depresivo empeorará.

> Practica el walking. Necesitas segregar endorfinas para mejorar tu ánimo, pero estando tan débil no te conviene hacer ejercicio físico intenso. Tu solución es caminar, dar largos paseos te sacará de tu letargo, te levantará el ánimo y te abrirá el apetito.