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10 ideas para disfrutar más del sexo

Porque tú lo vales

Si te sientes estancada en tus relaciones sexuales. Si crees que tiene que haber algo más. Si hace mucho tiempo que no ves fuegos artificiales, toma las riendas de tu placer. Estas diez sugerencias no sólo te harán sentir más sexy, sino que te ayudarán a darte cuenta de todo lo que puedes disfrutar si te atreves a reclamarlo.

Laura Li - 23-10-2011

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Actualiza tu Kamasutra

Sábado por la noche, a lo mejor algo entre semana, y siempre en la misma postura. ¡Se acabó! Tienes que salir de la rutina entre las sábanas, simplemente cambiar vuestra posición os hará sentir que todo es nuevo. Hay muchas posiciones que facilitan tu orgasmo y el suyo, que os permiten acariciaros más, estimular tu punto G o su punto P… Descúbrelas tú misma con la mejor guía erótica de todos los tiempos, el Kamasutra, o con "Una postura para cada día" (Robin Book), una maravillosa guía para que tengas sexo con imaginación cada día del año (21€ en La Jugueteria).
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2. Decora tu cuerpo

Es la última moda y te hará sentir muy sexy. Ya no basta con depilarse y perfumarse, ahora hay que arreglarse para el sexo. Desde tu peinado, tu mani-pedi y tu ropa interior, hasta la depilación integral, los accesorios y el vajazzling, tienes muchas opciones. ¿Qué es el vajazzling? Se trata de decorar tu cuerpo con cristales o diamantes, una técnica que ya puedes encontrar en Madrid en Mi Calle de Nueva York (Núñez de Balboa, 85 o Barquillo, 39. Tel. 91 1965444). Si prefieres algo más rápido y más cómodo, descubre las joyas para decorar el pecho y el pubis de Bijoux Indiscrets, ¡nos encantan!
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3. Utiliza lubricantes

Son el mejor complemento para aquellas mujeres que sufren dolor o incomodidad durante la penetración, para aquéllas a las que les gusta repetir y para todas las que quieren experimentar con nuevas prácticas sexuales, como los placeres de la puerta de atrás. Los hay de muchos tipos y específicos para cada juego en pareja, incluso compatibles con los preservativos y hasta los juguetes X. Nos encantan los de la firma YesforLov para Lily Blossom y los nuevos Super Lube de Dildos Assorted.
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4. Cómeme

¿Quieres sentirte tan deseada que tu chico que te bese y te acaricie con la boca por todo el cuerpo? Haz que seas tan apetecible que no pueda evitar ¡comerte! Pero no te hablamos de ponerte nata sobre el cuerpo, sino de utilizar cosméticos comestibles para decorar tu piel. Por ejemplo, los polvos Bling Bling de Bijoux Indiscrets, brillantes y muy dulces. O la maravillosa polvera con borla de YesforLove para Lily Blossom, que dejará tu piel dorada y lista para comer. O la pintura de chocolate de Shunga para practicar el body paint comestible.
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5. Dile lo que necesitas

Tu pareja no es la responsable de tu placer ni tampoco tiene dotes adivinatorias. Y por si pensabas que todos los hombres están muy experimentados en la cama, quítate la venda. Es posible que tengas que ser tú quien le enseñe a él como le gusta a una mujer, en concreto a ti, que la acaricien, qué postura te va mejor, que ritmo e intensidad necesitas… No te cortes y dile lo que te gusta, o mejor aún, guíale tú misma con tus manos y tus suspiros por la ruta de tu placer. ¿Necesita unas lecciones de sexualidad femenina? Os recomendamos leer juntos Los Placeres de Lola (Aguilar), que también te será muy útil a ti para saber cómo conseguir y pedir tu propio placer.
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6. ¿Cuestión de tamaño?

Sí, nos importa, y si ése es precisamente tu problema con tu pareja, tranquila, hay soluciones. La primera es que él no se sienta acomplejado y sepa sustituir tamaño por maña. Pero si a pesar de sus esfuerzos, se pierde dentro de ti y tú no sientes demasiado, prueba los juguetes que te recomendamos. ¿Has oído hablar de la famosa pinza? Se llama We Vibe y es un vibrador que tú te introduces y os hará disfrutar a ambos. ¿Ya la has probado? La firma Picobong ha lanzado una versión mejorada que se llama Mahana (en La Jugueteria). Pero el accesorio estrella es, sin duda, G Spoon, una especia de cuchara que a ti te estrechará y a él le agrandará. ‘Made in’ La Jugueteria, ha sido un boom entre su clientela femenina.
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7. ¿Cirugía íntima?

Si lo que te impide disfrutar de tus relaciones sexuales es el estado y estética de tus genitales, no te conformes, actualmente existen soluciones completamente efectivas para ayudarte a volver a disfrutar del sexo. La primera es la vaginoplastia, que puede revertir los efectos indeseables del parto, la edad o las alteraciones estéticas. Infórmate en la Clínica Londres, experta en este tipo de intervenciones. ¿Prolapsos o incontinencia? Los partos, la edad e incluso una práctica deportiva inadecuada pueden ser los causantes de estos problemas, que puedes corregir con el Reprocessing Soft Fitness o gimnasia hipopresiva, que además te ayudará a reducir centímetros de tripita y a evitar los dolores de espalda. Puedes hacer un curso de iniciación en el CD Deportivo Metropolitano de Madrid.
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8. Utiliza juguetes

A solas o en pareja, te ayudan a redescubrir tu cuerpo y tus zonas erógenas, te permiten romper con la rutina bajo las sábanas, te ayudan a incrementar las sensaciones e incluso te facilitan el orgasmo. Cosmética erótica para aumentar las sensaciones, vibradores para tener placer a solas, juguetes para dos, para estimular tu punto G, para conseguir orgasmos diferentes, para iniciarse en nuevas prácticas sexuales… hay un juguete para cada persona, necesidad, curiosidad o problema. Nuestra recomendación es que te des un paseo real o virtual por estas boutiques eróticas: Rojomagenta.com, La Jugueteria, Kleido, Los Placeres de Lola, Sextoymio.com o Lily Blossom. Y si vas a Nueva York, no te pierdas las tiendas Kiki de Montparnasse, puro glamur en juguetes y lencería erótica.
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9. ¿No te gusta tu cuerpo?

A muchas mujeres les pasa, sus complejos físicos les impiden disfrutar del sexo en la cama, lo que las cohíbe y limita no sólo a ellas sino a sus parejas. Lo primero que tienes que tener claro es que todas las mujeres, incluso las modelos, tienen defectos, y que lo que a ellos les atrae es que tú te sientas sexy en la cama. Pero si crees que podrías disfrutar más mejorando tu cuerpo, ¡hazlo! ¿Necesitas ayuda? Ponte en manos de los profesionales de los exclusivos centros Caroli, donde podrás tener a tu disposición expertos en dieta, estética y ejercicio en un ambiente privado y exquisito.
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10. Aprende más

Muchas mujeres no consiguen disfrutar más del sexo porque sencillamente no saben cómo hacerlo ni conocen las posibilidades que les ofrecen su cuerpo y, sobre todo, su mente. Da un paso adelante en tu sexualidad y aprende a disfrutarla más convirtiéndote en una amante experta contigo misma y con tu pareja. ¿Cómo? Puedes empezar por leer libros sobre sexualidad y terminar haciendo algún seminario, taller o curso específico, como los que se imparten en Los Placeres de Lola.