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Clases de yoga

Te ayudará a relacionarte con más seguridad

Laura Li - 28-04-2009

Si eres una persona espiritual y sensible, y no sabes donde encontrar hombres de tu estilo, apúntate a yoga o a una disciplina espiritual.

Haciendo yoga se entrena el cuerpo pero también se liberan las emociones y se produce una conexión muy especial entre la gente. El control y el trabajo corporal también te ayudarán a sentirte más sexy y a relacionarte con más seguridad con los demás.

Si nunca has hecho yoga, lo ideal es empezar con Hatah, la base de todos los estilos y el más sencillo para un principiante. Si lo que quieres es conocer un hombre afín a ti, lo ideal es que vayas a un centro específico y no que te apuntes a las clases de yoga de tu gimnasio. En City Yoga ( city-yoga.com) puedes probar éste y otros estilos y terapias naturales.

Los centros de yoga y terapias alternativas también organizan seminarios y fines de semana monográficos perfectos para conectar de forma especial con el resto de participantes. Si estás abierta a este tipo de experiencias, te sorprenderá lo fácil que es acercarte a otras personas y compartir vuestros sentimientos.

Dress code

En este tipo de clases y cursos suele haber más chicas que chicos, así que tienes que estar divina hasta para hacer la postura más complicada. Nos encanta la colección de Yoga by Nike, con prendas cómodas pero muy sexys.

Sé mala. Si te has fijado en alguien que lo hace muy bien, pídele ayuda después de clase para mejorar tu técnica en algunas posturas.