Ana Ribera se ha convertido en una de las autoras 'best-seller' de no ficción de nuestro país con 'Los días iguales', una intensa crónica de su propia depresión. En este vídeo, Ribera explica cómo empezó todo, cómo supo que tenía que ir al médico, cuáles fueron las rutinas que le ayudaron, qué papel jugó su familia y en qué momento se dio cuenta de que todo estaba empezando a volver a su sitio.
También tiene un mensaje esperanzador para todas aquellas personas que estén diagnosticados de un problema de salud mental. Sin más dilación, ¡dale al play!
