- Si quieres ideas de cómo pasar la cuarentena, nuestras influencers nos dan ideas con sus rutinas diarias en casa
- Cómo afrontar los nervios por el coronavirus
El coronavirus COVID-19 ha cambiado temporalmente nuestra forma de vivir. Estamos atravesando un momento extraordinario, enfrentándonos todos juntos a un mismo reto y todos con un mismo y único objetivo: luchar y vencer al virus. Eso hace que estemos comenzando una cuarentena que, al menos nos mantendrá en casa los próximos 15 días y esto nos da mucho tiempo para hacer todo tipo de cosas. Nosotros hemos querido mirar a las influencers españolas, a quien Sanidad ha pedido su colaboración para difundir el mensaje #QuedateEnCasa y ellas lo han dado todo para poner su granito de arena en la tarea, para ver qué están haciendo en estos tiempos revueltos, consiguiendo entretenernos y darnos todo tipo de ideas para que este duro momento sea más llevadero.
DULCEIDA
Aida Doménec tiene claro a qué va a dedicar su tiempo: "A crear mucho contenido con mucho amor! Fotografías, stories, videos en YouTube, TikToks y #CuarentenaTV ... para amenizar estos días todos juntos". Una de las cosas que nos propone es poner música a tope y montante tú fiesta". Ella ya lo ha hecho con su mujer, Aba Paul, y nos lo ha mostrado así.
Dulceida también propone a sus seguidores que opinen sobre sus looks. Con lo que tiene en su armario irá creando diferentes estilismos y los domingos los publicará en mi TikTok.
ALEXANDRA PEREIRA
Más conocida como Lovelypepa, Alexandra también ha optado por poner la mejor cara a la cuarentena y organizar su propia fiesta en casa... junto a su chico. Cambios de looks, bailes... todo sirve para animarse y no perder el buen sentido del humor.
También ha querido poner una nota de humor a la cuarentena y nos ha dejado un vídeo de cómo prevé que van a pasar las jornadas de teletrabajo en casa.
PAULA ORDOVÁS
Hay muchas cosas que Paula nos muestra habitualmente en sus redes sociales, y entre ellas sus rutinas para mantenerse en forma son muy importantes. Aprovechando este momento, en su feed nos ha enseñado cómo hacer ejercicio y tonificarte en casa inspirada por el vídeo de una chica entrenando con rollos de papel higiénico. Así ha empezado su particular #RollUpChallenge.
LAURA CALDAROLA
Además de contarnos que los primeros días en casa ha aprovechado para pintar un cuadro, jugar al ajedrez y a tres diferentes juegos de cartas con su familia, también con la ayuda de su hijo nos ha mostrado cómo hacer una mascarilla casera, una actividad para sensibilizar a los más pequeños de la casa.
Pero para Laura también ha habido tiempo para la diversión y la locaura, como hacer skate en el salón de casa.
ROCÍO OSORNO
Estar en casa te brinda el tiempo y el lugar perfecto para compartir una lección de "maquillaje en casa", con consejos y el paso a paso incluido. Dice Rocío que el que nos muestra es "muy fácil y muy rapidito para que nos veamos mejor y a la vez cuidar la piel".
BELÉN HOSTALET
Hay aficiones "secretas" que estamos descubriendo en nuestras influencers más relevantes como con Belén, que aprovecha para pintar, y que además va a dar clases a las 17.00 horas todos los días a través de la funcionalidad de Instagram Live. Si te lo pierdes no hay problema porque también podrás seguir las lecciones a través de los stories.
LADY ADDICT
Silvia Zamora nos muestra dos formas de relajarnos en este momento de gran estrés. Uno, disfrutando de ese baños si prisas que nunca tenemos tiempo de darnos, un pequeño capricho que además de desestresarnos nos ofrece la posibilidad de "escucharnos a nosotros mismos, de cultivar la calma y tomar conciencia para poder transformar nuestros valores en decisiones diarias y construir un cambio".
Dice Silvia que uno de los propósitos que se había marcado para este años es dedicar menos tiempo al móvil y más a la lectura. Lo está haciendo, añadiendo contenido a su eBook y, de paso, pide sugerencias de lectura a sus seguidores.
ALEX RIVIÉRE
Española de origen frances, Alex nos está dejando en Instagram una buena selección de sugerencias de lectura, aunque en inglés. "Principles", de Ray Dalio; "Sapiens", de Yuval Noah Harari; y "Tools of titan" de Tim Ferriss son sus apuestas.
MARÍA POMBO
Con más de un millón de seguidores en Instagram, María Pombo se ha acordado de todos esos novios que han tenido que posponer sus bodas para mandarles un mensaje de ánimo y recordarles que el día más feliz de su vida todavía está por venir.
En los últimos días María también nos ha enseñado paso a paso una de sus rutinas de belleza en 7 pasos, en este caso
