- India Martínez enseñando su abdomen fuerte y definido causa furor
- India Martínez posa en bikini y luce tipazo
- India Martínez revoluciona Instagram con su abdomen totalmente marcado
India Martínez ha incendiado las redes tras publicar un post en el que su hermana Laura Martínez y ella posan en bikini. La imagen ha desatado una avalancha de likes y comentarios alabando las increíbles figuras de ambas y es que esos abdominales ultra definidos, así como sus glúteos firmes y con ese tan deseado efecto push up nos han dejado sin palabras. Parece ser que además de una increíble genética, las hermanas Martínez comparten un par de secretos fitness en sus rutinas deportivas.
El paso a paso para conseguir una figura definida como la de India Martínez y su hermana
En varias ocasiones, India ha compartido con sus seguidores unas cuantas instantáneas con sus hermanas. Hace un par de meses la cantante felicitaba por Instagram a Laura, la pequeña de las tres, donde se colaba en el carrusel de recuerdos juntas un vídeo en el que India Martínez se convertía en una pesa para su hermana que demostraba tener una fuerza descomunal en los brazos.
Tras dejar constancia del increíble estado del tren superior de la hermana de India Martínez, ambas vuelven a aparecer juntas en redes presumiendo de tipazo en bikini. Y es que las dos son unas fieles amantes del deporte, incluyendo en sus rutinas de ejercicio circuitos para tonificar y definir ciertas zonas del cuerpo como abs y glúteos, además de disciplinas como el surf, en el que la cantante ya ha demostrado en redes sus progresos sobre la tabla.
Si estás buscando un entrenamiento focalizado en la zona del core para conseguir una figura tonificada y definida al más puro estilo de las hermanas Martínez, esta rutina de la mano de nuestra entrenadora María Alonso siguiendo el método de Tracy Anderson es un imprescindible para conseguir un six pack bien marcado y unos glúteos duros como una roca.
