Digna con tu ex

Reencontrarse con un ex nunca es un plato de buen gusto, sobre todo si fue él quien te dejó y encima aún sientes algo por él. Pero también es algo inevitable y necesario para pasar página, colocar los sentimientos, volver a enamorarte o incluso conseguir ser amigos. Miedo, nervios, estrés… todo eso es normal, lo que tienes que evitar es ponerte en evidencia, atacarle, caer en los reproches, y, aún peor, de ¡nuevo en sus brazos!

¿Sabes que vas a verle en algún evento o reunión de amigos en común? Entonces, prepárate. Como si de una meditación se tratase, siéntate en un lugar en calma, cierra los ojos y visualízate acercándote a él, saludándole, teniendo una conversión breve pero educada y dándote la vuelta para continuar con tu vida. Cuenta con la posibilidad de que en ese escenario haya otra mujer y así no te llevarás una sorpresa desagradable.

Cuando le veas, no te hagas la sueca, adelántate a él y ve a saludarle. Quedarás como una señora si está acompañado y te presentas a ella con una sonrisa y alguna palabra amable. Tomar tú la iniciativa te evitará muchos nervios y te hará sentir que controlas la situación. Cuanto más educados y civilizados seáis, mejor. Pero no te expongas. Saluda, intercambia unas palabras de cortesía y retírate. ¡Te habrás quitado un peso inmenso de encima y no le habrás dado la opción de ser él quien te presente a su nueva novia!

Como te decíamos, acercarte tú a saludar te ayudará a controlar la situación y a no exponerte a algo indeseable. Esconderte detrás de tus amigos para evitar el encuentro dará la impresión de que tienes miedo o te importa más de lo que quieres reconocer. Demuéstrale que es una persona madura y razonable tomando la iniciativa y después retirándote y disfrutando del día. Si eres tú quien va acompañada, sé comedida al presentarle a tu nueva pareja. 

Recuerda, tú has tomado la iniciativa, tú has ido a saludar, tú has tomado el control. Ten confianza en ti misma, siente que realmente has pasado página (aunque no sea así) y muéstrate tranquila cuando hables con él y con otras personas. No te toques el pelo, no te ajustes el vestido continuamente, no hables demasiado, no te muerdas los labios... o parecerás nerviosa o incluso que quieres flirtear con él. Y ¡eso es lo último que deberías hacer!

Aunque sigas soltera, aunque no hayas tenido citas desde que rompisteis, aunque te mueras por saber qué ha hecho desde entonces, sé amable pero no alargues la conversación. Él ya es pasado, no debe interesarte demasiado su vida (no le preguntes si ya está con alguien y menos con un tono irónico o lastimero) ni exponerte a aburrirle o mostrarte demasiado interesada contándole la tuya. Insistimos: intercambia unas palabras, deséale lo mejor y vete.

Grábatelo en la cabeza: esto es lo que no puede ocurrir. Sobre todo por ti, porque después te sentirás mucho peor sabiendo que te has puesto en evidencia. Ya no eres su novia, esa con la que discutía y que le reprochaba muchas cosas. Sacar de nuevo los trapos sucios o pedirle explicaciones en público te hará quedar como la típica mujer despechada, justo lo que no quieres. Él ya es pasado. Tú ya eres otra. ¡Alégrate y pasa página! 

Frente a un ex, sobre todo cuando nos ha hecho sufrir, todos queremos demostrar lo bien que estamos y lo felices que somos. No hace falta, cuando no es cierto siempre se nota y te hace quedar peor. No exageres tus risas ni tus gestos, no le hables de lo encantada que estás con tu nueva vida ni de lo enamoradísima que estás de tu nuevo novio. Sé elegante y discreta, él notará lo bien que estás. Tampoco te pases con tu aspecto, que no piense que te has arreglado tanto para él. En todos los aspectos, menos es más…

Por muy mal que se portara contigo, por mucho que te hiciera sufrir, no te pongas a su nivel. Besarte con tu nuevo novio delante de él, intentar ligar con todos los presentes o hablar mal de su nueva pareja sólo te dejará mal a ti. Acepta que ya no estáis juntos y trata de afrontar la situación con deportividad, buen humor y mucha clase. Psst. Controla especialmente cuánto bebes si no quieres perder los papeles en un momento así.

Conocer a la nueva novia de tu nuestro ex es algo que a nadie le apetece, sobre todo si tú aún no has encontrado a nadie. Sé amable con ella, no tiene la culpa y tratarla mal sólo te generará malas energías. Dentro de poco tú también serás la nueva novia de alguien y agradecerás que sean agradables contigo. No te compares con ella ni la veas como una enemiga sino como alguien con los mismos miedos e inseguridades que tú.

Si has superado con éxito la prueba de tu encuentro con tu ex, deja que corra el aire y las cosas fluyan. Ahora no tienes que convertirte en su mejor amiga ni mucho menos en la de su nueva novia. Antes de irte despídete con la misma cortesía y deja que las cosas se tomen su tiempo y vuestros sentimientos se asienten tras el encuentro. No tengas prisa para construir una relación de amistad, será más sólida si se construye sobre unas buenas bases.

Es la peor estrategia que puedes seguir. No te llevará a ningún lado aunque lo consigas, luego te sentirás aún peor. Y si te rechaza, te habrás expuesto delante de él y de todo el mundo y tendrás una nueva herida que curar. Intentando conseguirle de nuevo lo único que le dejarás claro es que aún sigues colgada de él. Afronta el encuentro lo antes posible, retírate rápido y no mires atrás. Si verle te hace sufrir demasiado, vete con alguna excusa creíble.