Receta: Tortitas de trigo con alubias negras
Receta: Tortitas de trigo con alubias negras
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- Raciones:
- 4
- Tiempo de preparación:
- 15 mins
- Tiempo de cocción:
- 1 hr
- Tiempo total:
- 1 hr
Ingredientes
- 200 G Frijoles
- 1 Cucharadita Especias variadas
- 1 Laurel
- Caldo de verduras
- 2 Ajo
- Aceite de oliva virgen extra
- 200 G Carne picada de ternera
- 1 Cucharadita Pimentón picante
- 50 Ml Tequila
- Sal
- 8 Trigo
Preparación
- Paso 1Dejar las alubias en remojo la noche anterior para que se ablanden. Ponerlas en una olla con las especias, el laurel y el caldo. Cocer, tapadas y en hervor suave hasta que la legumbre esté tierna. Escurrir y reservar.
- Paso 2Pelar, picar y sofreír en ajo en un fondo de aceite. Añadir el pimiento picado, la carne, el pimentón y seguir la cocción. Regar con el tequila, salar y dejar que reduzca durante unos minutos a fuego moderado. Incorporar las alubias y cocer hasta que la salsa espese ligeramente.
- Paso 3Calentar las tortitas de trigo según indique el fabricante. Montar los platos con las alubias, la tortitas y acompañar con una ensalada si se desea.
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