Receta: Ensalada de pollo maribel master chef
Receta: Ensalada de pollo maribel master chef
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- Raciones:
- 4
- Tiempo de preparación:
- 15 mins
- Tiempo de cocción:
- 15 mins
- Tiempo total:
- 15 mins
Ingredientes
- 1/2 Pechuga de pollo
- 2 Ajos
- 3 Cucharadas Aceite de oliva
- 1 Aguacate
- 100 G Palmitos en conserva
- 1 Pimiento rojo
- 1 Tomate
- Vinagre
- Sal
Preparación
- Paso 1Cortar el pollo en filetes. Pelar y cortar los ajos en láminas. Poner una sartén al fuego con 3 cucharadas de aceite de oliva y los ajos laminados. Mantener al fuego hasta que los ajos queden dorados y crujientes. Retirar a papel absorbente y reservar.
- Paso 2Freír los filetes de pollo salpimentados en el mismo aceite en que hemos frito los ajos. Mantener al fuego hasta que estén dorados por ambos lados. Retirar del fuego cortar en tiras y reservar.
- Paso 3Pelar y quitar la semilla al aguacate. Escurrir y cortar en rodajas los palmitos. Lavar y cortar en dados el pimiento y el tomate. Mezclar todos los ingredientes y aliñar con aceite de oliva, unas gotas de vinagre y un poco de sal.
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