Batidos de fruta y verdura

Batidos detox

Receta: Batidos de fruta y verdura

Tiempo total:
Tiempo preparación:
Dificultad: Fácil
Nº personas: 6
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Ingredientes

  • 50 G Espinacas
  • 5 Dl Zumo de manzana
  • 1 Lima
  • 2 Pera
  • 150 G Arándanos
  • 1 Trozo Jengibre
  • 100 G Piña
  • 1 Zanahoria
  • 2 Dl Zumo de naranja
  • 1 Plátano
  • Hielos

Pasos

  1. Poner en vaso de batidora 2,5 dl de zumo de manzana, 50 g de espinacas, 1 pera pelada, un plátano pelado y una lima entera pelada. Añadir 2 hielos y pasar por la batidora o vaso triturador 1 minuto. Servir frío.
  2. Poner en vaso de batidora 2,5 dl de zumo de manzana, 150 g de arándanos congelados, un trocito de jengibre pelado y 1 pera pelada. Pasar por la batidora o vaso triturador 1 minuto. Servir frío.
  3. Poner en vaso de batidora 2,5 dl de zumo de naranja, 100 g de piña en trozos y una zanahoria pelada y cortada en rodajas. Añadir un hielo y pasar por la batidora o vaso triturador 1 minuto. Servir frío.
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