Batidos de fruta y verdura

Batidos detox

Publicado: 03/03/2016

Receta: Batidos de fruta y verdura

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Ingredientes

1. Paso 1 Poner en vaso de batidora 2,5 dl de zumo de manzana, 50 g de espinacas, 1 pera pelada, un plátano pelado y una lima entera pelada. Añadir 2 hielos y pasar por la batidora o vaso triturador 1 minuto. Servir frío.
2. Paso 2 Poner en vaso de batidora 2,5 dl de zumo de manzana, 150 g de arándanos congelados, un trocito de jengibre pelado y 1 pera pelada. Pasar por la batidora o vaso triturador 1 minuto. Servir frío.
3. Paso 3 Poner en vaso de batidora 2,5 dl de zumo de naranja, 100 g de piña en trozos y una zanahoria pelada y cortada en rodajas. Añadir un hielo y pasar por la batidora o vaso triturador 1 minuto. Servir frío.